Filetes de Queso de Espinacas

Filetes de Queso de Espinacas
Los cuadrados de Filo de Queso de Espinacas son un vegetariano plato principal. Esta receta sirve para 12. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 7g de grasa, y un total de 175 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra hojuelas de perejil, sal, queso mozzarella parcialmente descremado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 58%. Esta puntuación es buena. Tratar Filetes De Huevo Cocido, Espinacas Y Queso, Cordero Exohiko (Paquetes de Filetes Rellenos de Cordero, Espinacas y Queso), y Tarta Filo de Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque tres hojas de filo en una capa de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. fuente para hornear recubierta con aceite en aerosol, rociando ligeramente la parte superior de cada hoja con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
2
En un tazón grande, combine las espinacas, el queso, 2 huevos, las hojuelas de perejil y la sal; extienda sobre la masa filo. Cubra con las hojas de filo restantes, rociando ligeramente la parte superior de cada hoja con aceite en aerosol para cocinar. Con un cuchillo afilado, corte en 12 cuadrados; cubra y enfríe durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Perejil SecoPerejil Seco
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Libras De Moras (aproximadamenteLibras De Moras (aproximadamente
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Goma De Frutas Con Rayas AnaranjadasGoma De Frutas Con Rayas Anaranjadas
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
En un tazón grande, bata las claras de huevo, la leche y los huevos restantes hasta que se mezclen; vierta sobre la cazuela. Cubra y refrigere durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza Más 1 Cucharada De Agua Fría, Dividida1/4 Taza Más 1 Cucharada De Agua Fría, Dividida
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
Galletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos GrandesGalletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos Grandes
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
4
Retira del refrigerador 1 hora antes de hornear.
5
Hornee, sin tapar, a 375° durante 40-50 minutos o hasta que un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
Goma De Frutas Con Rayas AnaranjadasGoma De Frutas Con Rayas Anaranjadas
6
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones12
Puntuación de Salud16
Revista