Filetes de Pescado Al Horno

Name: Filetes de Pescado Al Horno
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filete filetes de platija, 6 oz. cada una (u otra variedad de pescado blanco); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado ajo fresco picado (al gusto); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado jugo de limón fresco (al gusto); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado rodaja de limón (para decorar); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado perejil picado (al gusto); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 2 (invierno) 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

Los filetes de pescado al horno pueden ser el plato principal que está buscando. Para $2.39 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 167 calorías, 22g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Si tienes vino, perejil, rodaja de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Filetes de Pescado Al Horno, Filetes de Pescado Al Horno, y Filetes de Pescado Al Horno Fáciles.

Ingredientes

Porciones:

4filete

filetes de platija, 6 oz. cada una (u otra variedad de pescado blanco)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

ajo fresco picado (al gusto)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

jugo de limón fresco (al gusto)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

rodaja de limón (para decorar)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de oliva virgen extra 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

perejil picado (al gusto)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta al gusto 2(invierno)

1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Thrive Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.