Filetes A La Parrilla con Miel y Balsámico

Los filetes a la parrilla con miel y balsámico pueden ser el plato principal que está buscando. Para $3.47 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 400 calorías, 29g de proteína, y 27g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes vinagre balsámico, filete tierno, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Será un éxito en su valentin día evento. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 48%, lo cual es bastante bueno. Tratar Filetes a La Parrilla, Filetes de Salmón a La Parrilla, y Filetes de Santa Fe a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
Corte el filete, si es necesario, y córtelo en medallones de 2 pulgadas.
Mezcle el vinagre balsámico y los siguientes 7 ingredientes en un plato grande y poco profundo o en una bolsa de plástico para congelador con cremallera; agregue los medallones, volteándolos para cubrir. Cubra o selle y enfríe 8 horas, girando una vez después de 4 horas.
Retire los medallones de la marinada, desechando la marinada.
Colóquelo en una rejilla de alambre ligeramente engrasada en una bandeja para asar forrada de papel de aluminio resistente.
Ase a la parrilla 6 pulgadas de calor de 6 a 8 minutos en cada lado o hasta el grado de cocción deseado.
Retire los filetes del horno y deje reposar 5 minutos.