Fideos Soba Con Tofu Y Col China

Name: Fideos Soba Con Tofu Y Col China
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cabeza col china bebé, cortada por la mitad longitudinalmente; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de sésamo oscuro; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu extra firme; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre rallado; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja baja en sodio; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 (puede ser o desnatar) aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos soba; 2 (invierno) vinagre de arroz sin sazonar

Fideos Soba Con Tofu y Col china podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.53 por porción. Una porción contiene 549 calorías, 25g de proteína, y 7g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 13 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene mirin, ajo, hojuelas de pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Con una espátula puntuación de 59% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Fideos Bok Choy, Shiitake y Ajo, Fideos Soba Con Col China Marchita, y Sopa de Fideos Soba con Pollo, Tofu y Col China.