Fideos de Singapur con camarones y col china

Name: Fideos de Singapur con camarones y col china
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 200 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos de arroz seco o 3 x 150 g de fideos de arroz directo a Wok; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de girasol; 1 1 libra de calabacín, jengibre picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) polvo de curry caliente; 1 Col china, cortada en rodajas de 1 cm; 1 zanahoria, en rodajas muy finas; 150 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo caliente; 1 1 libra de calabacín, refresco de crema dietética; 2 (puede ser o desnatar) vinagre (cualquiera servirá); 400 Nueces del tipo que quieras (picadas) gambas cocidas y peladas; 140 Nueces del tipo que quieras (picadas) espinacas; 1 manojo cebolleta, en rodajas finas; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Aceite de chile oriental, (busque uno que contenga pasta de camarones), para servir); 1 WES E Artes del lenguaje inglés salsa de soja, para servir

La receta de fideos de Singapur con camarones y col china podría satisfacer su antojo chino alrededor 15 minutos. Esta receta sirve 4 porciones con 445 calorías, 28g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $3.45 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 29 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de zanahoria, cebolleta, azúcar morena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Es traído a usted por BBC Good Food. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Con una espátula puntuación de 90% este plato es espectacular. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Salteado de Col China con Fideos de Arroz, Cerdo y Cilantro, Fideos de Singapur, y Fideos de Singapur.

Instrucciones

Si usa fideos secos, colóquelos en un recipiente a prueba de calor, cúbralos con agua hirviendo y déjelos en remojo durante 5 minutos, o siga las instrucciones del paquete.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Escurrir bien.

Mientras tanto, calentar el aceite en un wok y saltear el jengibre durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Jengibre

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue el curry en polvo y cocine durante 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Añadir la col y la zanahoria y saltear durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Col

Zanahoria

Mezcle el caldo, el azúcar y el vinagre y agregar a la sartén con las gambas, brotes de soja y los tallarines. Cocine hasta que esté bien caliente, luego revuelva a través de las cebolletas, divida entre tazones y sirva con un chorrito de aceite de chile y salsa de soja.

Ingredientes que necesitarás

Cebolletas

Brotes De Soja

Salsa De Soja

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Vinagre

Pimienta De Chile

Camarones

1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho

Azucarera

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Sartén

Equipo

Tazón

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Sartén

Ingredientes

Porciones:

200Nueces del tipo que quieras (picadas)

fideos de arroz seco o 3 x 150 g de fideos de arroz directo a Wok 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de girasol 11 libra de calabacín,

jengibre picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

polvo de curry caliente 1

Col china, cortada en rodajas de 1 cm 1

zanahoria, en rodajas muy finas 1506 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo caliente 11 libra de calabacín,

refresco de crema dietética 2(puede ser o desnatar)

vinagre (cualquiera servirá)400Nueces del tipo que quieras (picadas)

gambas cocidas y peladas 140Nueces del tipo que quieras (picadas)

espinacas 1manojo

cebolleta, en rodajas finas 1WES E Artes del lenguaje inglés

Aceite de chile oriental, (busque uno que contenga pasta de camarones), para servir)1WES E Artes del lenguaje inglés

salsa de soja, para servir

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Uno de los vinos que puedes probar es Gabrielskloof Chenin Blanc. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.