Fideos de Huevo Salteados con Verduras
Fideos de huevo salteados con verduras podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 68 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 20. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes salsa de soja, caldo de pollo, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Fideos De Arroz Salteados Con Verduras, Fideos de Arroz Salteados con Verduras, y Fideos salteados con carne de cerdo confitada y verduras.
Instrucciones
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal. Cocine los fideos de huevo de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta del paquete hasta que estén tiernos, aproximadamente 9 minutos.
Caliente el aceite en una sartén a fuego medio-alto. Saltear el ajo, el jengibre y las cebolletas durante 30 segundos.
Agregue el pimiento y las zanahorias; saltee durante 3 minutos.
Agregue los guisantes de nieve y saltee durante 30 segundos.
Agregue el caldo, la salsa de soja y el pimiento rojo. Llevar a ebullición y cocinar, revolviendo constantemente, hasta que espese ligeramente, de 3 a 4 minutos.
Agregue los fideos; revuelva hasta que se calienten completamente, aproximadamente 1 minuto.
Rocíe con aceite de sésamo antes de servir, si lo desea.