Farfalle de Pollo y Pesto a la Parrilla

Name: Farfalle de Pollo y Pesto a la Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) pimienta negra recién molida, dividida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1/4 libra de champiñones colmenillas; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) farfalle sin cocer (pasta con pajarita); 2 (invierno) harina para todo uso; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca fresca picada; 3 dientes de ajo picados; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates uva cortados a la mitad (aproximadamente 2 pintas); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mitad y mitad; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada al 1%, dividida; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de queso parmesano fresco rallado, dividido; 99 Nueces del tipo que quieras (picadas) pesto comercial (aproximadamente 1/3 de taza); 1 1 libra de calabacín, sal, dividida; 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Farfalle de pollo a la parrilla y Pesto podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 498 calorías, 35g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 10 y cuesta 2 2.54 por porción. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes harina, mantequilla, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la leche baja en grasa, puede seguir este plato principal con el Batido de Brownie de Caramelo Salado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo y Farfalle con Pesto de Nuez, Farfalle de Pesto y Almendras, y Farfalle con Pesto de Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

Prepare la parrilla a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Espolvoree el pollo uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Pimienta

Sal

Coloque el pollo en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 10 minutos o hasta que esté listo, volteándolo después de 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire de la parrilla; deje reposar 5 minutos.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Corte el pollo en trozos de 1/2 pulgada; manténgalo caliente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Sal

Escurrir en un colador sobre un tazón, reservando 1/4 taza de líquido de cocción.

Equipo que necesitarás

Colador

Tazón

Coloque la pasta en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo que necesitarás

Tazón

Calentar la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el ajo a la sartén; cocine 1 minuto, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Equipo que necesitarás

Sartén

Combine 1/2 taza de leche y harina en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Leche

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue la mezcla de leche a la sartén, revolviendo constantemente con un batidor. Agregue el pesto. Agregue gradualmente 1 taza de leche restante y mitad y mitad, revolviendo constantemente con un batidor. Cocine durante 8 minutos o hasta que la salsa espese, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados

Salsa

Leche

Equipo que necesitarás

Batir

Sartén

Agregue 1/4 taza de líquido de cocción reservado, 3/4 cucharadita de sal restante, 1/2 cucharadita de pimienta restante y 1 taza de queso; revuelva hasta que el queso se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Queso