Estofado de Ternera de Cocción lenta de Spice Islands®

Estofado de Ternera de Cocción lenta de Spice Islands®
El estofado de ternera de cocción lenta de Spice Islands ® podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 493 calorías, 64g de proteína, y 18g de grasa cada. Una mezcla de vino, carne de estofado de res, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 horas y 5 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es perfecto para Otoño. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Estofado de Carne de Calabaza (Olla Instantánea, Olla a Presión o Olla de Cocción Lenta), Estofado de Carne a la BARBACOA de Cocción Lenta, y Estofado de ternera (Olla de cocción lenta).

Instrucciones

1
Mezcle la harina, el azúcar, el ajo en polvo, la sal, el romero y la pimienta en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
RomeroRomero
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque las verduras congeladas en el fondo de la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
3
Espolvorear con la mezcla de harina y especias.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
4
Agregue la carne cocida, el vino, la hoja de laurel y los tomates.
Ingredientes que necesitarás
Estofado De Carne De ResEstofado De Carne De Res
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomateTomate
VinoVino
5
Coloque la tapa en la olla de cocción lenta y cocine a FUEGO ALTO durante 4 a 6 horas o a BAJO durante 8 a 10 horas.
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
6
Retire la hoja de laurel antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 5 min.
Porciones4
Puntuación de Salud62
Revista