Estofado de Pescado y Arroz

Name: Estofado de Pescado y Arroz
Prep time: 7 h 10 min
Cook time: 7 h 10 min
Total time: 7 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cabeza col (cortada al tamaño de un bocado); 439 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates cortados en cubitos (con salsa); 1 cucharada. vinagre de vino tinto zanahoria (en cuartos y en rodajas); 1 1 libra de calabacín, 1 jalapeño fresco entero; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo o 2 tazas de caldo; 6 camarones y venas arroz cocido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro en polvo; 1 1 libra de calabacín, guisantes congelados; 1 1 cucharada de orégano seco Agua caliente (100°F); 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 grande filetes de pescado (cortados al tamaño de un bocado); 6 camarones y venas Mafaldi Fresco si es posible; 1 1 cucharada de orégano seco pasta de ajo picada; 1 grande cebolla (cortada en cubitos gruesos); 2 pequeño patatas (en cuartos y en rodajas finas); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 1 1 cucharada de orégano seco cúrcuma

Estofado de pescado y arroz con olla de barro podría ser justo la sopa que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 6 y cuesta $1.13 por porción. Una porción contiene 232 calorías, 9g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Será un éxito en su Otoño evento. Ve a la tienda y compra pasta de ajo, pimienta de cayena, cilantro en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 7 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es espectacular. Similar recetas Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, Sopa de Maíz con Olla de Barro, y Pastel de Durazno de Olla de barro + VIDEO.

Ingredientes

Porciones:

0cabeza

col (cortada al tamaño de un bocado)439Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tomates cortados en cubitos (con salsa)1cucharada. vinagre de vino tinto

zanahoria (en cuartos y en rodajas)11 libra de calabacín,

1 jalapeño fresco entero 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo o 2 tazas de caldo 6camarones y venas

arroz cocido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

cilantro en polvo 11 libra de calabacín,

guisantes congelados 11 cucharada de orégano seco

Agua caliente (100°F)11 libra de calabacín,

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 2grande

filetes de pescado (cortados al tamaño de un bocado)6camarones y venas

Mafaldi Fresco si es posible 11 cucharada de orégano seco

pasta de ajo picada 1grande

cebolla (cortada en cubitos gruesos)2pequeño

patatas (en cuartos y en rodajas finas)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir 11 cucharada de orégano seco

cúrcuma

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 46 dólares por botella.