El estofado de cordero con papas nuevas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 527 calorías, 47g de proteína, y 19g de grasa. Para $4.09 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de vino con cuerpo, aceite de oliva, cebollas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el yogur, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado Saludable de Durazno de 5 Minutos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Será un éxito en su Otoño evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Estofado de Cordero con Cebolla Cipolline y Patatas, Estofado de Cordero, y Estofado de Cordero.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 350 F. Seca el cordero con toallitas de papel y colócalo en un tazón grande. En un tazón poco profundo, combine la harina, el orégano, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Orégano
Pimienta
Harina Para Todo Uso
Cordero
Sal
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Tazón
Horno
2
Espolvoree la mezcla de harina uniformemente sobre el cordero y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Cordero
3
Caliente 3 cucharadas de aceite en una cazuela pesada a fuego medio. Dore el cordero en lotes, agregando más aceite según sea necesario. Cuando todo el cordero esté dorado, retírelo y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Cordero
Aceite De Cocina
4
Agregue las zanahorias, las cebollas y el ajo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras comiencen a caramelizarse, aproximadamente 10 minutos. Devuelve el cordero a la cazuela.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Zanahoria
Ajo
Cebolla
Cordero
5
Agregue el vino, las hojas de laurel y la cáscara de limón. Llevar a fuego lento, tapar y colocar en la rejilla inferior del horno. Cocine hasta que el cordero esté muy tierno, aproximadamente 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Piel De Limón
Cordero
Vino
Equipo que necesitarás
Horno
6
Sirva con Yogur de Pepino y Papas Nuevas con Aceitunas.