Estofado de carne con vegetales de raíz

Name: Estofado de carne con vegetales de raíz
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO carne molida magra (90% magra); 794 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO latas cada una) caldo de carne de res con bajo contenido de sodio; 128 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO zanahorias en cubos; 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 133 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chirivías peladas en cubos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 210 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patatas peladas en cubos; 140 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO colinabo pelado en cubos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 ( berenjenas) batata, pelada y cortada en cubos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 onza de licor de fusión con clasificación X; 1 1 libra de calabacín, Salsa inglesa

Si tiene alrededor de 55 minutos para pasar en la cocina, el estofado de carne y vegetales de raíz puede ser una receta increíble sin gluten y sin lácteos para probar. Esta receta rinde 6 porciones con 253 calorías, 20 g de proteína y 8 g de grasa cada una. Por $1.92 por porción, esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como plato principal. Dirígete a la tienda y compra carne molida, sal, pasta de tomate y algunas cosas más para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier época, pero es especialmente bueno para el otoño. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 55%. Esta puntuación es buena. Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como estofado de carne y tubérculos, estofado de carne y tubérculos y estofado de carne molida con vegetales y raíces en olla de barro.

Instrucciones

En una cacerola o en una tetera grande, cocine la carne y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; drenar.

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Hojas De Perejil Fresco Desgarradas

Agrega el caldo, las verduras, la pasta de tomate, la salsa inglesa, el tomillo, la sal y la pimienta. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 30-40 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes Encurtidas

1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

2 Tazas De Dientes De Ajo

En un tazón pequeño, combine la maicena y el agua hasta que quede suave; agregue al guiso. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

12 Chirivías Pequeñas, Lavadas Y Bien Peladas

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Equipo

Hojas De Perejil Fresco Desgarradas

Caramelos De Peachie-o

Ingredientes

Porciones:

454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

carne molida magra (90% magra)794Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

latas cada una) caldo de carne de res con bajo contenido de sodio 128Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

zanahorias en cubos 11 cucharada de orégano seco

guisantes congelados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 1( berenjenas)

cebolla picada 133Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

chirivías peladas en cubos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda 2101 libra de Mafaldi fresco si es posible

patatas peladas en cubos 140Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

colinabo pelado en cubos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 1( berenjenas)

batata, pelada y cortada en cubos 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 onza de licor de fusión con clasificación X 11 libra de calabacín,

Salsa inglesa

Vino recomendado: Shiraz, Cabernet Sauvignon, Malbec

El estofado de ternera se puede combinar con Shiraz, Cabernet Sauvignon y Malbec. Estos vinos tintos con mucho cuerpo son el acompañamiento perfecto para un abundante estofado de ternera. Un vino que puedes probar es Casteller Cava Rosado. Tiene 4,7 sobre 5 estrellas y la botella cuesta unos 17 dólares.

Casteller Cava Rosado

Casteller Cava Rosé es un delicioso vino espumoso elaborado según el método tradicional, con una segunda fermentación en botella. Envejecido durante 12 meses sobre lías antes de su lanzamiento, ofrece constantemente sabores de primera calidad. Este Cava vivaz y picante combinará bien con la mayoría de las tapas, además de frutas frescas, tartas de frutos rojos y quesos suaves y cremosos. Tiene estilo y sustancia más que suficiente para ser un excelente aperitivo por sí solo.