El estofado de carne a la antigua podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 290 calorías, 20g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2324 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra caldo de carne de res, perejil, champiñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 95%, lo cual es estupendo. Tratar Estofado de Carne a la Antigua, Estofado de Carne a la Antigua, y Estofado de Carne a la Antigua para recetas similares.
Instrucciones
1
Cubra la carne de res con harina, sacudiendo el exceso. En una olla grande antiadherente, caliente el aceite a fuego medio-alto, agregue la carne de res y saltee hasta que se dore, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Carne
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Retire la carne de la olla y reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Carne
Equipo que necesitarás
Olla
3
Agregue las cebollas y los champiñones a la olla de caldo y saltee durante 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Cebolla
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
Olla
4
Agregue el ajo y saltee durante 1 minuto, revolviendo continuamente.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
5
Retire la grasa de la olla de caldo y devuelva la carne de res cocida a la olla; agregue la pasta de tomate y el caldo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Carne
Equipo que necesitarás
Olla
6
Agregue suficiente agua para cubrir los ingredientes y lleve a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, aproximadamente 1 hora y 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Carne
7
Retire la espuma que se haya acumulado en la superficie del guiso y agregue zanahorias, papas y judías verdes. Cubra parcialmente y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes
Patata
Zanahoria
Guiso
8
En un tazón pequeño, mezcle la fécula de maíz y el agua fría. Mezcle la mezcla en el estofado. Aumentar el fuego y hervir sin tapar durante 1 minuto.