Estofado de Camarones

Name: Estofado de Camarones
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 4
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 cebolla morada, en cubitos pequeños; 1 1 libra de calabacín, con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 tallo Tomates frescos medianos (aproximadamente , pelados y cortados en sextos); 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz cocido caliente; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pescado; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina; 1 diente de ajo, sin pelar y en cuartos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón verde picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla verde muy finamente picada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido (preferiblemente cayena); 1 ( berenjenas) cebolla, sin pelar y en cuartos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. conchas de camarones, de camarones; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. camarones pelados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1/2 cabeza de col rizada finamente cortada; 6 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mantequilla sin sal, dividida, a su gusto; 7 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada agua fría; 1 1 libra de calabacín, 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Estofado de Camarones

El Etouffee de camarones podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 103g de proteína, 49g de grasa y un total de 1155 calorías. Para $10.34 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Diríjase a la tienda y recoja albahaca, tomillo, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta es típica de la cocina criolla. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Estofado de Camarones, Étouffée de Camarones, y Camarones Etouffee.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

1 cebolla morada, en cubitos pequeños 11 libra de calabacín,

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1tallo

Tomates frescos medianos (aproximadamente , pelados y cortados en sextos)9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz cocido caliente 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pescado 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina 1

diente de ajo, sin pelar y en cuartos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento morrón verde picado 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla verde muy finamente picada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido (preferiblemente cayena)1( berenjenas)

cebolla, sin pelar y en cuartos 2Trozos de caramelo de la barra Heath

(ya sea o regular)9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

conchas de camarones, de camarones 9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

camarones pelados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1/2 cabeza de col rizada finamente cortada 63 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

mantequilla sin sal, dividida, a su gusto 73 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 2Cebolla Amarilla Mediana, Picada

agua fría 11 libra de calabacín,

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es St.Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.