Espárragos Salteados con Aceitunas y Albahaca

Espárragos Salteados con Aceitunas y Albahaca
Espárragos salteados con Aceitunas y albahaca podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.49 por porción. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 79 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de aceitunas kalamatan, sal y pimienta kosher, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Aceitunas Salteadas Italianas, Calabacín salteado con Almendras y Aceitunas, y Hinojo Salteado Con Tomates Y Aceitunas.

Instrucciones

1
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agregue el ajo y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
3
Agregue los espárragos, 1/4 de cucharadita de sal y un poco de pimienta y cocine, revolviendo, hasta que los espárragos estén verdes brillantes y tiernos, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4
Agregue las aceitunas, la albahaca y 1/4 de cucharadita de sal y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
5
Servir.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud49
Revista