Espárragos Salteados con Aceitunas y Albahaca
Espárragos salteados con Aceitunas y albahaca podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.49 por porción. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 79 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de aceitunas kalamatan, sal y pimienta kosher, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Aceitunas Salteadas Italianas, Calabacín salteado con Almendras y Aceitunas, y Hinojo Salteado Con Tomates Y Aceitunas.
Instrucciones
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Agregue el ajo y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, unos 30 segundos.
Agregue los espárragos, 1/4 de cucharadita de sal y un poco de pimienta y cocine, revolviendo, hasta que los espárragos estén verdes brillantes y tiernos, de 5 a 7 minutos.
Agregue las aceitunas, la albahaca y 1/4 de cucharadita de sal y mezcle bien.