Espárragos Asados y Setas Portabella con Salsa de Rábano Picante

Espárragos Asados y Setas Portabella con Salsa de Rábano Picante
Espárragos asados y Champiñones Portabella con salsa de Rábano Picante podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 72 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta $1,78 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de espárragos, maicena, champiñones portabella y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es perfecto para Pascua. Con una espátula puntuación de 68% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Setas Portabella Asadas Con Queso Azul, Setas Portabella Asadas Con Tomillo Y Balsámico, y Conchas de Pasta Con Champiñones Portabella y Salsa Boursin.

Instrucciones

1
Coloque los espárragos y los champiñones en una fuente grande para hornear engrasada y espolvoree con 2 dientes de ajo. Asado, revolviendo cada 5 minutos, durante 10-15 minutos, hasta que los espárragos estén empezando a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
EspárragosEspárragos
SetaSeta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
1
Calentar la leche de soja en una cacerola y añadir 1 cucharadita. ajo, levadura nutricional, sal, rábano picante, albahaca y pimienta. Cocine, revolviendo, hasta que hierva la mezcla.
Ingredientes que necesitarás
Levadura NutricionalLevadura Nutricional
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
Leche De SojaLeche De Soja
AjoAjo
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la mezcla de almidón de maíz y agua y revuelva hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
AguaAgua
3
Vierta sobre los espárragos y los champiñones para servir.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
SetaSeta
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
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