Espinacas Ligeras Y Frittata De Queso Feta

Name: Espinacas Ligeras Y Frittata De Queso Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 grande 1/4 taza más 1 cucharada de agua fría, dividida; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO feta desmenuzado; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO espinacas picadas congeladas, descongeladas; 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Parmesano-Reggiano, rallado; 1 cebolla morada, finamente picada; 4 camarones y venas sal y pimienta recién molida; 3 cebolletas, picadas; 2 huevos enteros

Espinacas ligeras y Frittata de queso Feta podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 149 calorías, 15g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 195 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Ve a la tienda y compra claras de huevo, sal y pimienta, espinacas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para agotar las claras de huevo, puede seguir este plato principal con el Pudín de Plátano como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Espinacas y Frittata de Queso Feta, Espinacas y Frittata de Queso Feta, y Espinacas y Frittata de Queso Feta.