Espaguetis de Trigo Integral con Ajo, Perejil y Limón

Espaguetis de Trigo Integral con Ajo, Perejil y Limón
Espaguetis de Trigo Integral con Ajo, Perejil y Limón podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Para $2.04 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 13g de grasa y un total de 340 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra pimienta, ralladura de limón, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 91%. Recetas similares incluyen Espaguetis con Ajo Y Limón de Trigo Integral, Ajo Perejil Espaguetis, y Ensalada de Pita de Trigo Integral a la Parrilla con Aderezo de Perejil y Ajo.

Instrucciones

1
Cocine la pasta según la etiqueta hasta que esté al dente. Reserva 3 CUCHARADAS de líquido para cocinar; escurre.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
2
Mientras tanto, caliente 2 CUCHARADAS de aceite en una sartén grande a fuego medio. Reduzca el fuego a bajo, agregue el ajo y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que esté dorado y fragante (3-4 minutos). Agregue el perejil, la pimienta y la ralladura de limón. Cocine, revolviendo a menudo, hasta que el perejil esté tierno (3-4 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
3
Agregue la pasta y el líquido de cocción a la sartén con la sal y la CUCHARADA restante de aceite. Mezcle hasta que esté bien mezclado. Cubrir con el queso y servir.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
DificultadNormal
Listo en27 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista