Espaguetis de Calabacín Picante
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los espaguetis de calabacín picantes. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 383 calorías, 14g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, queso parmesano, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Espaguetis con Boloñesa Picante, Espaguetis y Boloñesa Picante, y Frittata de Espaguetis Picante para recetas similares.
Instrucciones
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Retire 1 chile (más pequeño para menos especias, más grande para más) y 1 cucharada de salsa de la lata (reserve la salsa restante para otro uso).
Retire las semillas de chile( para obtener más calor, deje las semillas); picar chile.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el chile, la salsa y el ajo; saltee 1 minuto.
Agregue el calabacín; cocine, revolviendo constantemente, durante 4 minutos. Mezcle la pasta con la mezcla de calabacín.
Espolvoree con sal, pimienta y queso.