Espaguetis con Albóndigas de Pavo
Los espaguetis con albóndigas de pavo podrían ser una buena receta para ampliar tu colección de guarniciones. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 20. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 2g de grasa y un total de 128 calorías. Si tienes pimienta, aceite de oliva, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 47%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Espaguetis y Albóndigas de Pavo, Espaguetis Con Albóndigas De Pavo, y Espaguetis con Albóndigas de Pavo.
Instrucciones
Precalienta el horno a 177°. Pon a hervir una olla de agua con sal. Cubra una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio y rocíe con aerosol para cocinar.
Mezcle el pavo, el calabacín, los Triscuits, el huevo, la pimienta, la mitad de cebolletas y la mitad de ajo. Forme 30 albóndigas de 1 1/2 pulgada; colóquelas en una hoja.
Caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio; saltee las cebolletas y el ajo restantes durante 1 minuto. Agregue los tomates y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo con frecuencia, hasta que la salsa espese, durante 8 minutos. Agrega las albóndigas. Reduzca el fuego a bajo.
Agregue los espaguetis al agua hirviendo y cocine hasta que estén al dente, aproximadamente 8 minutos.
Escurrir; cubrir con albóndigas, salsa y queso parmesano, y servir.