"Espaguetis" asiáticos con Albóndigas

Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 64 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 45 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de migas de pan panko, aceite, guisantes de nieve y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Similar recetas Albóndigas y Espaguetis de inspiración Asiática, Espaguetis Asiáticos Con Albóndigas De Pollo, y Albóndigas de Pollo Para Espaguetis y Albóndigas.

Instrucciones

1
Mezcle la maicena y el caldo hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
CaldoCaldo
2
Agrega 2 Cucharadas. aderezo, salsa de soja, 1 cucharadita. polvo de cinco especias y pimienta triturada; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
PimientaPimienta
3
Combine la carne, las migas de pan y el aliño restante y el polvo de cinco especias; forme bolas de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
CarneCarne
4
Cocine los fideos como se indica en el paquete, omitiendo la sal. Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las albóndigas; cocine 10 min. o hasta que se dore uniformemente, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
6
Retire las albóndigas de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue las zanahorias a la sartén; cocine y revuelva 4 min. Agregue los guisantes de nieve y las cebollas; cocine y revuelva 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Devuelve las albóndigas a la sartén. Agregue la mezcla de caldo. Llevar a ebullición; hervir a fuego medio 4 min. o hasta que las albóndigas estén listas (160F) y la salsa esté ligeramente espesa, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
CaldoCaldo
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Escurre los fideos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
10
Agregar a los ingredientes en la sartén; remover.
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Equipo

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DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones45
Puntuación de Salud0
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