Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 64 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 45 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de migas de pan panko, aceite, guisantes de nieve y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Similar recetas Albóndigas y Espaguetis de inspiración Asiática, Espaguetis Asiáticos Con Albóndigas De Pollo, y Albóndigas de Pollo Para Espaguetis y Albóndigas.
Instrucciones
1
Mezcle la maicena y el caldo hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Caldo
2
Agrega 2 Cucharadas. aderezo, salsa de soja, 1 cucharadita. polvo de cinco especias y pimienta triturada; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja
Pimienta
3
Combine la carne, las migas de pan y el aliño restante y el polvo de cinco especias; forme bolas de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
Carne
4
Cocine los fideos como se indica en el paquete, omitiendo la sal. Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue las albóndigas; cocine 10 min. o hasta que se dore uniformemente, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Albóndigas
6
Retire las albóndigas de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Albóndigas
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Agregue las zanahorias a la sartén; cocine y revuelva 4 min. Agregue los guisantes de nieve y las cebollas; cocine y revuelva 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De Nieve
Zanahoria
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Devuelve las albóndigas a la sartén. Agregue la mezcla de caldo. Llevar a ebullición; hervir a fuego medio 4 min. o hasta que las albóndigas estén listas (160F) y la salsa esté ligeramente espesa, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Albóndigas
Caldo
Salsa
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Escurre los fideos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
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