Escarola, Tres Frijoles y Sopa de Ajo Asado

Name: Escarola, Tres Frijoles y Sopa de Ajo Asado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, salchicha de cerdo sin envoltura; 439 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Frijoles grandes del Norte, enjuagados, escurridos y divididos; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO judías, enjuagadas y escurridas; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tazas de escarola picada (sobre; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salvia fresca picada; 1 cabeza de ajo entera; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Marinara Básica; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles rosados, enjuagados y escurridos; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa queso parmesano fresco rallado

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Escarola, Tres Frijoles y la Sopa de Ajo Asado. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 5g de grasa y un total de 311 calorías. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra salvia, frijoles norteños, caldo de pollo con menos sodio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Otoño será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es estupenda. Tratar Zuppa de Pulpo y Frijoles Ceci con Escarola, Ajo y Chiles, Sopa de Escarola y Frijoles, y Sopa de Cerdo, Frijoles y Escarola para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Retire la piel de papel blanco de la cabeza del ajo(no pele ni separe los dientes). Envuelva la cabeza en papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

Clavo

Ajo

Envolver

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Hornear a 350 por 45 minutos; enfriar 10 minutos. Separe los dientes; exprima para extraer la pulpa de ajo. Deshazte de las pieles.

Ingredientes que necesitarás

Extraer

Clavo

Ajo

Equipo que necesitarás

Horno

Combine la pulpa de ajo y 1/4 de taza de frijoles grandes del Norte; triture con un tenedor hasta que parezca pastel. Agregue la salvia picada; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Alubias Norteñas

Ajo

Salvia

Caliente el aceite de oliva en un horno holandés a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue la escarola a la sartén; cocine durante 3 minutos o hasta que la escarola se marchite, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Escarola

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el resto de los grandes frijoles norteños, el caldo y los siguientes 4 ingredientes (a través de frijoles rosados); cocine a fuego lento. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que la escarola esté tierna. Agregue la mezcla de ajo; retire del fuego. Tapar y dejar reposar 10 minutos antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Alubias Norteñas

Escarola

Ajo

Frijol