Envolturas de Salchichas para el Desayuno a Través de la Frontera

Name: Envolturas de Salchichas para el Desayuno a Través de la Frontera
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cartón sustituto de huevo con sabor al suroeste; 6 8 pulgadas tortillas de harina blanca o de trigo integral de tamaño taco suave (8 pulgadas); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete salchicha de cerdo molida 50% menos grasa; 1 1 libra de calabacín, perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de mezcla de queso mexicano rallado con bajo contenido de grasa; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aderezos: salsa, crema agria sin grasa, cebollas verdes picadas

Los envoltorios de salchichas para el desayuno fuera de la frontera podrían ser una buena receta para ampliar su colección de comidas de la mañana. Esta receta sirve 6 porciones con 451 calorías, 28g de proteína, y 24g de grasa cada. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja los ingredientes: salsa, tortillas de harina, salchicha de cerdo molida 0% menos grasa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 43 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 52% este plato es sólido. Similar recetas Envolturas de Salchichas para el Desayuno a Través de la Frontera, Envolturas de Salchichas para el Desayuno, y Envolturas de Salchichas para el Desayuno.

Instrucciones

Cocine la salchicha en una sartén antiadherente grande cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto durante 10 minutos o hasta que la salchicha se desmorone y ya no esté rosada. Bandeja inclinada para escurrir bien; seca la salchicha con toallitas de papel. Agrega la salsa picante.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Spray Para Cocinar

Salsa Picante

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Cocine el sustituto de huevo en una sartén grande cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto, sin remover, de 1 a 2 minutos o hasta que la mezcla comience a asentarse en el fondo.

Ingredientes que necesitarás

Sustituto De Huevo

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Revuelva suavemente para romper ligeramente los huevos. Cocine, revolviendo ocasionalmente, de 3 a 4 minutos o hasta que los huevos estén espesados y húmedos. (No se agite demasiado.)

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Retire la sartén del fuego.

Equipo que necesitarás

Sartén

Cubra ligeramente ambos lados de las tortillas con aerosol para cocinar. Coloque la salchicha, los huevos y el queso en el centro de cada tortilla. Doble los lados, cerrando el relleno por completo y presione suavemente para sellar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Salchicha

Queso

Huevo

Cocine las envolturas, en 2 lotes, dobladas hacia abajo, en una sartén grande recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto durante 3 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Voltee cuidadosamente y cocine de 2 a 3 minutos más o hasta que se dore ligeramente y el queso se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Queso

Envolver

Equipo que necesitarás

Sartén

Corte cada envoltura por la mitad y sirva inmediatamente con los ingredientes deseados.

Ingredientes que necesitarás

Envolver

Nota: Solo para fines de prueba, utilizamos Jimmy Dean un 50% Menos De Grasa Que Los Batidores de Salchichas de Cerdo y Huevos Normales Con sustituto de huevo del Suroeste De Yema.

Ingredientes que necesitarás

Eggbeaters

Salchicha De Cerdo

Yema De Huevo