Envolturas de Pescado con Especias y Ensalada de Chile y Lima

Envolturas de pescado con especias con Ensalada de Chile y Lima podrían ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 663 calorías, 46g de proteína, y 40g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 5 5.08 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de zanahoria, crema, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 84%. Tratar Envolturas de Naan de Camarones de Chile y Lima, Chile Pasilla + Repollo de Lima, y Pescado al Vapor con Lima y Chile para recetas similares.
Instrucciones
Combine el ajo, el comino, 1 cucharada de chile en polvo y 3/4 cucharadita de sal en un tazón pequeño. Agregue el jugo de limón y el vinagre.
Agregue la crema agria y la mayonesa. Rocíe lentamente en 1/4 de taza de aceite de oliva, batiendo constantemente. Agregue el pimiento, la zanahoria y la cebolla roja. Tapar y enfriar al menos 30 minutos.
Cepille el pescado con las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva y frote con las 2 cucharadas restantes de chile en polvo y sal kosher al gusto. Ase el pescado a fuego medio-alto (de 350 a 40
durante 3 a 4 minutos de cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor.
Mientras el pescado se cocina, envuelva las tortillas en toallas de papel húmedas; hornee en el microondas durante 1 minuto o hasta que estén flexibles. Con una cuchara ranurada, transfiera la mezcla de pimiento morrón del aderezo a un tazón grande. Agregue el cilantro y los chiles serranos, si lo desea.
Agregue la col y mezcle bien, agregando aderezo adicional si lo desea.
Extienda las tortillas de manera uniforme con guacamole, dejando un borde de 3 pulgadas en la parte inferior. Cubra uniformemente con pescado, ensalada, queso y pepitas. Dobla el borde inferior hacia arriba y enrolla de un lado al otro, cubriendo el relleno.