Envolturas de Lechuga de Pollo con Salsa Dulce y Picante

Envolturas de Lechuga de Pollo con Salsa Dulce y Picante
Envolturas de Lechuga de Pollo con Salsa Dulce y Picante es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 7g de grasa y un total de 210 calorías. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de hojas de lechuga bibb, ajo embotellado, castañas de agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. No a mucha gente le gustó mucho esta obra. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Envolturas de Lechuga de Pollo Dulces y Picantes, Envolturas de Lechuga de Pollo Dulces y Picantes, y Envolturas de Lechuga de Pollo Tailandés con Salsa de Cacahuete Picante.

Instrucciones

1
Coloque los cacahuetes en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio-alto; cocine durante 3 minutos o hasta que estén ligeramente dorados, agitando la sartén con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
CacahuetesCacahuetes
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retire la sartén del fuego; reserve.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Combine la hoisin, el vinagre, la salsa de soja, el jengibre, el aceite, la pimienta y el ajo en un tazón pequeño, revolviendo bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
VinagreVinagre
AjoAjo
JengibreJengibre
Salsa HoisinSalsa Hoisin
PimientaPimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Combine los cacahuetes, la ensalada de col, las castañas de agua y el pollo en un tazón mediano; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Castañas De AguaCastañas De Agua
Pollo EnteroPollo Entero
CacahuetesCacahuetes
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Vierta aproximadamente 1/3 de taza de ensalada de pollo en el centro de cada hoja de lechuga; cubra cada una con 2 cucharaditas de salsa.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
6
Enrollar; asegurar con un pico de madera.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
Revista