Envoltura De Huevo, Calabacín, Pimiento Rojo Y Espinacas De Alta

Name: Envoltura De Huevo, Calabacín, Pimiento Rojo Y Espinacas De Alta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 x tortillas de arroz integral; 2 huevo Huevo batido; 2 Tbs Aceite de Oliva; 1 x pimiento rojo, en rodajas; 1 x cebolla morada, en rodajas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta al gusto; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado salsa de soja sin gluten; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de espinaca; 3 x calabacín, en rodajas

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Huevo, el Calabacín, El Pimiento Rojo Y la envoltura De Espinacas de Alta. Esta receta sirve 2 porciones con 275 calorías, 12g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $1.75 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Dirígete a la tienda y compra tortillas de arroz integral, sal y pimienta, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Con una espátula puntuación de 65% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Espinaca, Pimiento Rojo Asado y Envoltura de Pavo Feta, Envoltura de Desayuno de California (Aguacate, Huevo, Tocino y Más!), y salsa de tomate asado y pimiento rojo.