Ensaladas Serias: Ensalada de Col Rizada, Manzana y Panceta

Name: Ensaladas Serias: Ensalada de Col Rizada, Manzana y Panceta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Vinagre de champán; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) col rizada, tallos desechados, hojas trituradas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jarabe de arce puro; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) panceta en rodajas, cortada en cubitos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pacanas, tostadas si se desea; 1 cabeza pequeña achicoria rallada; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 manzanas agrias pero dulces, cortadas en cerillas gruesas

Ensaladas serias: La ensalada de Col Rizada, Manzana y Panceta podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 43g de grasa y un total de 554 calorías. Para $4.16 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes pacanas, panceta, aceite de oliva virgen extra y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 7806 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Ensalada De Col Rizada, Manzana Y Panceta, Ensalada de Col Rizada y Manzana con Panceta y Nueces Confitadas, y Ensaladas de Huevo Escalfado con Vinagreta de Panceta.

Instrucciones

Combine el aceite de oliva y la panceta en una cacerola pequeña a fuego medio. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la panceta esté dorada y crujiente. Colar las gotas de la sartén en un tazón pequeño y dejar la panceta crujiente a un lado para que se enfríe.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Panceta

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Tazón

Sartén

Añadir el vinagre de champán, el jarabe de arce, la sal y la pimienta y batir bien.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Champán

Sal Y Pimienta

Jarabe De Arce

Equipo que necesitarás

Batir

Combine la achicoria, la col rizada, las manzanas y las nueces en un tazón grande. Mezcle mientras agrega el aderezo, poco a poco, hasta que la ensalada esté bien aderezada. Pruebe y ajuste el condimento con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Achicoria