Ensalada Tibia de Pollo y Nueces

Ensalada Tibia de Pollo y Nueces
La ensalada tibia de pollo y nueces Pecanas podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta hace 30 porciones con 40 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 20 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. De la cabeza a la tienda y recoger arándanos, las cebollas verdes, macetas pecan piezas, y algunas otras cosas para hacer hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Ensalada de pollo caliente, Ensalada de Pollo Caliente, y Ensalada Tibia de Pollo a la Parmesana para recetas similares.

Instrucciones

1
Rocíe la sartén para asar o la sartén grande con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
SarténSartén
2
Agregue el pollo; cocine a fuego medio-alto 5 min. de cada lado o hasta que el pollo esté completamente cocido (165F).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Retire el pollo de la sartén; enfríe ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Picar el pollo; colocar en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue los ingredientes restantes; mezcle ligeramente.
6
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones30
Puntuación de Salud1
Revista