Ensalada Mixta (Insalata Mista)

Name: Ensalada Mixta (Insalata Mista)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada pechugas de pollo asadas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de albahaca frescas ligeramente envasadas; 1 (puede ser o desnatar) pimienta negra recién molida y más para condimentar; 1 zanahoria pelada; 1 pepino de invernadero, pelado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de vino blanco o zumo de limón fresco; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas trozos de achicoria, a partir de 1 cabeza; 1 1 libra de calabacín, sal, y más para condimentar

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada Mixta (Insalata Mista). Esta receta sirve 8 porciones con 143 calorías, 1g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.13 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de rúcula, hojas de albahaca ligeramente, trozos de achicoria y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Insalata Mista con Aderezo de Lechuga de Mantequilla, Ensalada Mixta de mariscos (Insalatan ai Frutti di Mare), y Ensalada Eólica-Insalatan Eoliana.

Instrucciones

Mezcla la albahaca, el vinagre, 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta en la licuadora. Con la máquina en marcha, mezcle gradualmente el aceite.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Pimienta

Albahaca

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Blender

Coloque la rúcula y la achicoria en un tazón ancho y poco profundo. Con un pelador de verduras, afeita la zanahoria sobre la ensalada. Afeita el pepino en un tazón mediano. Acaricie las virutas de pepino con toallas de papel para absorber el exceso de humedad.

Ingredientes que necesitarás

Achicoria