Ensalada Italiana de Lentejas

Name: Ensalada Italiana de Lentejas
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) salchicha de cerdo sin envoltura; 1 pepino, pelado, sin semillas y cortado en cubitos; 454 chile habanero lentejas verdes (recomendado: Sabarot); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible uvas verdes sin semillas a la mitad; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avellanas peladas y tostadas picadas en trozos grandes; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal kosher; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de limón fresco (de 1 a 2 limones); 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) ralladura de limón (de unos 2 limones); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 1 pimiento rojo, sin semillas y cortado en cubitos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible uvas rojas sin semillas a la mitad; 2 cebolletas, picadas

La receta de Ensalada de Lentejas Italianas está lista en unos 28 minutos y es sin duda un increíble sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida mediterránea. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este plato tiene 487 calorías, 22g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6. Esta receta de Foodnetwork tiene 5 fans. Si tienes a mano jugo de limón, pepino, lentejas verdes y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 96%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Ensalada de Plumcot, Naranja y Lentejas & y Cinco Viernes Favoritos: Deliciosos Platos de Lentejas, Sopa de Lentejas Italiana, y Sopa de Lentejas Italiana.

Instrucciones

Hierva una olla grande de agua con sal a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Agregue las lentejas y cocine hasta que estén tiernas, revolviendo ocasionalmente, de 18 a 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Lentejas

Escurrir y dejar enfriar durante 5 minutos.

Coloca las lentejas y el resto de los ingredientes de la ensalada en una ensaladera grande.

Ingredientes que necesitarás

Lentejas

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Coloca el jugo de limón en un tazón pequeño. Agregue lentamente el aceite, batiendo constantemente, hasta que se combine. Sazone con sal y pimienta, al gusto

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Delgado-

Equipo que necesitarás

Galletas Oreo Picadas

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Vierta la vinagreta sobre la ensalada y mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz

Equipo

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Galletas Oreo Picadas

Ingredientes

Porciones:

0cp. vegetales (es decir, espinacas)

salchicha de cerdo sin envoltura 1

pepino, pelado, sin semillas y cortado en cubitos 454chile habanero

lentejas verdes (recomendado: Sabarot)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

uvas verdes sin semillas a la mitad 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

avellanas peladas y tostadas picadas en trozos grandes 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

sal kosher 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

zumo de limón fresco (de 1 a 2 limones)2cp. vegetales (es decir, espinacas)

ralladura de limón (de unos 2 limones)791 libra de Mafaldi fresco si es posible

aceite de oliva virgen extra 1

pimiento rojo, sin semillas y cortado en cubitos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

uvas rojas sin semillas a la mitad 2

cebolletas, picadas

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son mis mejores opciones para el italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carnes blancas, mientras que Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y atrevidos. El Casaloste Chianti Classico Riserva con una calificación de 4.4 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 28 dólares por botella.

Hoteles cerca de Casaloste Chianti Classico Riserva

Color rojo rubí intenso. Su bouquet combina los aromas frutales típicos de la Sangiovese (como la mora, la marasca madura, la ciruela) con las elegantes notas de la madera. En boca es aterciopelado y armonioso con un excelente equilibrio entre acidez y taninos dulces. Vino de crianza, da lo mejor de sí a partir de los 5 años después de la vendimia, va acompañado de carnes rojas a la brasa. Su armonía y tipicidad también se exaltan perfectamente con los quesos curados.