Ensalada Individual De Lechuga Picada

Ensalada Individual De Lechuga Picada
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada Picada de lechuga Individual. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 144 calorías, 4g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.07 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, mantequilla de lechuga, tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ensalada de Pollo Con Envoltura de Lechuga Asiática Picada, Ensalada Picada con Garbanzos Asados (Mi Ensalada Picada Favorita), y Curry de Camarones Tailandeses con Lechuga Picada y Cuscús de Albahaca y Lima para recetas similares.

Instrucciones

1
Retire las hojas de lechuga de la cabeza y, con tijeras, corte cada hoja en tazas redondas.
Ingredientes que necesitarás
Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y DesmenuzadaTaza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada
Equipo que necesitarás
Tijeras De CocinaTijeras De Cocina
2
Agregue a un tazón de agua helada y refrigere hasta que sea necesario. En un tazón grande, agregue todos los ingredientes restantes, excepto el cebollino, y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Retire las tazas de lechuga del agua y séquelas con toallitas de papel. Llene las tazas con la mezcla de frutas y verduras y transfiéralas a los platos para servir.
Ingredientes que necesitarás
Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y DesmenuzadaTaza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
1 Cucharada De Mantequilla Sin Sal, Derretida, Más 2 Cucharadas Sin Derretir1 Cucharada De Mantequilla Sin Sal, Derretida, Más 2 Cucharadas Sin Derretir
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
4
Decorar las ensaladas con cebollino picado y servir.
Ingredientes que necesitarás
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
1
Agregue la langosta y la carne de cangrejo, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para DecorarA 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
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