Ensalada Individual De Lechuga Picada

Name: Ensalada Individual De Lechuga Picada
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 aguacate, sin hueso y carne cortada en cubitos; 12 uvas negras, cortadas a la mitad; 1 pizca Pizca de pimienta negra recién molida; 1 cabeza lechuga de mantequilla; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) cebollino picado, para decorar; 1 Pepino inglés, cortado en cubitos; 1 limón, en jugo; 12 Jumbo 12 (16/20) camarones, pelados, cocidos y cortados en cubitos; 30 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva ligero; 2 naranjas, peladas y segmentadas; 1 cebolla morada, en juliana; 1 pizca Pizca de sal; 1 tomate, cortado en cubitos; 6 un poco de calabacín picado Agua helada

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada Picada de lechuga Individual. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 144 calorías, 4g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.07 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, mantequilla de lechuga, tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ensalada de Pollo Con Envoltura de Lechuga Asiática Picada, Ensalada Picada con Garbanzos Asados (Mi Ensalada Picada Favorita), y Curry de Camarones Tailandeses con Lechuga Picada y Cuscús de Albahaca y Lima para recetas similares.

Instrucciones

Retire las hojas de lechuga de la cabeza y, con tijeras, corte cada hoja en tazas redondas.

Ingredientes que necesitarás

Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada

Equipo que necesitarás

Tijeras De Cocina

Agregue a un tazón de agua helada y refrigere hasta que sea necesario. En un tazón grande, agregue todos los ingredientes restantes, excepto el cebollino, y mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Retire las tazas de lechuga del agua y séquelas con toallitas de papel. Llene las tazas con la mezcla de frutas y verduras y transfiéralas a los platos para servir.

Ingredientes que necesitarás

Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas