Ensalada Fácil y rápida de Frijoles y Maíz

Name: Ensalada Fácil y rápida de Frijoles y Maíz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, refrigerados, enjuagados y escurridos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. maíz, refrigerado y escurrido; 2 cebollas verdes, en rodajas finas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aderezo ranch; 255 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lechugas romanas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo dientes de ajo; 1 tomate sin semillas, cortado en cubitos

Ensalada Fácil y rápida de Frijoles y Maíz

La ensalada de frijoles y maíz rápida y fácil podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 351 calorías, 12g de proteína, y 22g de grasa. Si tiene frijoles, salsa, lechuga romana y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. 11 personas se alegraron de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Ensalada Fácil de Frijoles Negros y Maíz, Ensalada César de Pollo Cajún Fácil y Rápida, y Rápido, Fresco + Fácil: Ensalada Mexicana de Nochebuena.