Ensalada de Zanahoria con Aroma a Comino

Ensalada de Zanahoria con Aroma a Comino
La ensalada de zanahoria con aroma a comino podría ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 52 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa. Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Una mezcla de jugo de limón, perejil, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 82%. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo con Raita de Zanahoria con Aroma a Comino, Ensalada de Zanahoria y Comino, y Ensalada de Zanahoria y Comino.

Instrucciones

1
Zanahoria al vapor, cubierta, 3 minutos o hasta que esté crujiente y tierna. Enjuagar con agua fría y escurrir bien. Vierta en un tazón mediano; reserve.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloca una sartén pequeña a fuego medio-bajo.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el comino; cocine 20 segundos, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
CominoComino
4
Retirar del fuego.
5
Agregue el jugo de limón y los siguientes 5 ingredientes( jugo de limón a través del ajo); revuelva con un batidor hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
AjoAjo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Agregue la mezcla de jugo de limón y perejil a la zanahoria; mezcle bien. Tapar y enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
PerejilPerejil
ZanahoriaZanahoria
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud45
Revista