Ensalada de Verduras con Brócoli

Name: Ensalada de Verduras con Brócoli
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 manojo brócoli, cortado en floretes (aproximadamente 5 tazas); 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 1 ( berenjenas) zanahoria, rallada; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada coliflor de cabeza mediana, dividida en floretes (aproximadamente; 2 (mequite, nogal o aliso) costillas de apio, picadas; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 1 libra de calabacín, Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath latas cada una) peras en rodajas, bien escurridas; 3 grande tomates picados

Necesito un guarnición sin gluten y vegana? La ensalada de verduras con brócoli podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 9g de grasa y un total de 104 calorías. Esta receta sirve para 20. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes brócoli, tomates, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 40%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Salteado de Verduras Asiáticas con Espárragos y Brócoli, Albóndigas de Verduras y Brócoli sobre Baby Bok Choy, y Sopa Cremosa de Brócoli, Verduras y Queso para recetas similares.

Instrucciones

En una ensaladera grande, combine la coliflor, el brócoli, los tomates, la cebolla, el apio y la zanahoria. En un tazón pequeño, bata los ingredientes del aderezo.

Ingredientes que necesitarás

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