Ensalada de Verano de Bulgur y Judías Verdes

Name: Ensalada de Verano de Bulgur y Judías Verdes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras saladas tostadas, molidas en trozos grandes; 312 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de bulgur de molienda media; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes finas; 2 Jugo de limones; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de menta en trozos gruesos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua hirviendo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry rojos y amarillos, cortados a la mitad

Ensalada de verano de Bulgur y Judías Verdes veganos guarnición. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 267 calorías, 8g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta de Comida y Vino tiene 1 abanicos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Si tienes agua, jugo de limón, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Verano de Judías Verdes, Receta de Ensalada de Frijoles Verdes de Verano, y Ensalada de Judías Verdes de Verano con Fetan y Orégano para recetas similares.

Instrucciones

En un recipiente grande a prueba de calor, vierte el agua hirviendo sobre el bulgur. Cubra con papel de plástico y deje reposar hasta que el agua se absorba, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Bulgur