Ensalada de Tres Guisantes

Ensalada de Tres Guisantes
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de Tres guisantes. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 156 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.73 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de vinagre de jerez, crema fresca, chalota y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada Fría de Guisantes, Ensalada de Garbanzos con Tomate, Aguacate, Pepino y Fetan con Aderezo de Limón Griego, y Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una cacerola grande de agua con sal. Llena un tazón grande con agua helada. En otro tazón grande, mezcle la chalota, el vinagre y la crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
AguaAgua
ChalotesChalotes
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BatirBatir
TazónTazón
2
Batir el aceite de oliva hasta que se emulsione. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Añadir los guisantes a presión de azúcar al agua hirviendo y escaldar durante 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
GuisantesGuisantes
AguaAgua
4
Agregue los guisantes de nieve y cocine durante 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
5
Agregue los guisantes bebé congelados y cocine durante 20 segundos más, hasta que los chasquidos de azúcar y los guisantes nieve estén tiernos y crujientes y los guisantes bebé se calienten.
Ingredientes que necesitarás
Petite GuisantesPetite Guisantes
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
AzucareraAzucarera
6
Escurrir y transferir inmediatamente el colador al agua helada para detener la cocción.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
ColadorColador
7
Escurrir de nuevo y secar los guisantes con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
8
Agregue los guisantes al aderezo, sazone con sal y pimienta y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
GuisanteGuisante
9
Servir.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud44
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