Ensalada de Tomate y Sandía

Ensalada de Tomate y Sandía
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? La ensalada de tomate y sandía podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 223 calorías, 3g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra vinagre balsámico envejecido, semillas de cilantro, hierbas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Verano evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Tomate y Sandía, Ensalada de Tomate y Sandía, y Ensalada de Tomate y Sandía para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón, combine los tomates, el pepino, la sandía, el aguacate y las hierbas. En un molinillo de especias, muele las semillas de cilantro hasta obtener un polvo fino.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
SandíaSandía
PepinoPepino
TomateTomate
AguacateAguacate
HierbasHierbas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el cilantro molido a la mezcla de tomate y mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro MolidoCilantro Molido
TomateTomate
3
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Vierta sobre la mezcla de tomate y mezcle para cubrir uniformemente. Pruebe y ajuste el condimento antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
TomateTomate
5
beber
Ingredientes que necesitarás
BebidaBebida
6
Si le preguntara a un grupo de sumilleres qué variedad de vino blanco recomiendan con más frecuencia a los huéspedes en sus restaurantes, la mayoría respondería Riesling, una de las mejores uvas de vino del mundo. Los Rieslings pueden variar en estilo, pero todos son delicados, ácidos y afrutados (a menudo con sabor a albaricoque y melocotón). Busque un Riesling al estilo alemán de California que sea seco, ligero y ligeramente dulce para servir con esta ensalada, como el Navarro de Anderson Valley o una Esterlina de Mendocino.
Ingredientes que necesitarás
RieslingRiesling
AlbaricoqueAlbaricoque
UvaUva
MelocotónMelocotón
VinoVino
7
Reimpreso con permiso de Pintxos: Pequeños platos en la Tradición Vasca de Gerald Hirigoyen con Lisa Weiss, copyright © 200
8
Derechos de autor de la fotografía © 2009 por Maren Caruso. Publicado por Ten Speed Press.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista