Ensalada De Tomate Y Frijoles Franceses

Name: Ensalada De Tomate Y Frijoles Franceses
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 1 manojo rúcula, tallos retirados y hojas cortadas por la mitad; 1 (puede ser o desnatar) jengibre fresco picado; 0 (puede ser o desnatar) cilantro molido; 1 (puede ser o desnatar) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 (puede ser o desnatar) 1 chalota, rallada o picada; 2 (puede ser o desnatar) salsa de soja con bajo contenido de sodio; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) Judías verdes (judías verdes), sin puntas de tallo y judías cortadas por la mitad; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates maduros (acerca de; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La receta de Ensalada de Tomate Y Frijoles Franceses está lista en aproximadamente 8 minutos y es definitivamente un tremendo sin gluten, sin lácteos y vegetariano opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 125 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. Ve a la tienda y compra frijoles, miel, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada de Judías Verdes, Judías Amarillas y Tomate con Vinagreta Balsámica Blanca, Ensalada de Judías Francesas, y Ensalada de Judías Francesas.

Ingredientes

Porciones:

1manojo

rúcula, tallos retirados y hojas cortadas por la mitad 1(puede ser o desnatar)

jengibre fresco picado 0(puede ser o desnatar)

cilantro molido 1(puede ser o desnatar)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 2(puede ser o desnatar)

1 chalota, rallada o picada 2(puede ser o desnatar)

salsa de soja con bajo contenido de sodio 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

Judías verdes (judías verdes), sin puntas de tallo y judías cortadas por la mitad 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta recién molida 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates maduros (acerca de 2(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Burdeos, Champaña, Burdeos Blanco

El francés funciona muy bien con Burdeos, Champán y Borgoña Blanca. El vino francés es tan diverso como la comida francesa, pero rara vez se equivoca con el champán. Si su comida requiere un vino blanco, también puede probar un vino blanco de borgoña. Para un tinto, pruebe una mezcla de burdeos rojo. Uno de los vinos que puedes probar es Calvet Cremant de Bordeaux Brut. Tiene 4,9 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 17 dólares.