Ensalada de Ternera de Jengibre con Vinagreta de Miso
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la ensalada de carne de Jengibre con Vinagreta de Miso. Para $3.15 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 10g de grasa y un total de 234 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de lechuga bibb rasgada, agua, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Con una espátula puntuación de 70% este plato es sólido. Tratar Carpaccio de Remolacha con Vinagreta de Miso y Jengibre, Verduras Mixtas Con Vinagreta Cremosa De Miso y jengibre, y Ensalada Soba con Vinagreta de Miso para recetas similares.
Instrucciones
Espolvoree el bistec uniformemente con jengibre, sal y ajo.
Colóquelo en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar; ase 6 minutos por cada lado o hasta el grado de cocción deseado.
Corte el filete en diagonal a través del grano en rodajas finas.
Combine el cilantro y los siguientes 6 ingredientes (a través de la pasta de chile) en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.
Combine la lechuga y el resto de los ingredientes en un tazón grande.
Rocíe la mitad de la mezcla de miso sobre la mezcla de lechuga; mezcle para cubrir.
Coloque 1 1/2 tazas de mezcla de lechuga en cada uno de los 4 platos. Cubra cada uno con 3 onzas de carne; cubra con la mezcla de miso.
Caliente 1/4 de taza de azúcar, 1/4 de taza de menta rota y 1/4 de taza de agua hasta que el azúcar se derrita. Colar; fresco. Agrega 4 tazas de fresas a la mitad.