Ensalada de Semillas de Amapola

Ensalada de Semillas de Amapola
La ensalada de Semillas de Amapola requiere aproximadamente 15 minutos de principio a fin. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 322 calorías, 7g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta sirve para 8 y cuesta $1.69 por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 1 fans. Funciona bien como guarnición bastante económica. Si tienes lechuga romana, mandarinas, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de spoonacular de 81%. Recetas similares incluyen Barras de Granola Masticables de Semillas de Amapola y Almendras (también hay una variación de Semillas de Amapola y Limón), Mini Cupcakes de Coco Ganadores con Corteza de Semillas de Amapola, Relleno de Pasas de Moscatel y Glaseado de Perejil con Coco Tostado, Caramelo de Lino y Semillas de Amapola y Rosas Orgánicas, y Ensalada de Semillas de Amapola con Nectarina.

Instrucciones

1
Mezcla la lechuga, las naranjas, las cebolletas y las almendras en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
AlmendraAlmendra
LechugaLechuga
NaranjaNaranja
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
2
Mezcla el azúcar, el vinagre, la sal y la mostaza en una licuadora. Vierte aceite en el apósito mientras lo mezclas. Continúa mezclando hasta que el aderezo se emulsione.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
3
Agregue las semillas de amapola y mezcle brevemente para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AdormideraSemillas De Adormidera
4
Rocíe el aderezo sobre la ensalada y mezcle para cubrir.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud37
Revista