Ensalada de Rúcula y Manzana

Ensalada de Rúcula y Manzana
Rúcula-Ensalada de Manzana gluten guarnición. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.08 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 15g de grasa y un total de 202 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra jalea de pimienta, sal, pacanas azucaradas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Higo, Manzana y Rúcula, Ensalada de Rúcula y Manzana, y Envolturas de ensalada de manzana y rúcula para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón fresco, la jalea de pimiento rojo, el ajo picado, el jengibre fresco rallado y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Ajo PicadoAjo Picado
Jengibre FrescoJengibre Fresco
Jalea De PimientaJalea De Pimienta
Zumo De LimaZumo De Lima
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
2
Combine la rúcula, la manzana en rodajas y el pepino en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
RúculaRúcula
ManzanaManzana
3
Agregue nueces azucaradas y queso parmesano afeitado.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
PacanasPacanas
4
Rocíe con la mezcla de aceite de oliva antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista