Ensalada de Remolacha, Jícama y Berros

Name: Ensalada de Remolacha, Jícama y Berros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramos remolachas, con la parte superior; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra recién molida, dividida; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jícama pelada en cubitos de 1/2 pulgada; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva virgen extra; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de naranja fresco; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja en rodajas finas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible secciones de mandarina; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible berros recortados; 5 Trozos de caramelo de la barra Heath vinagre balsámico blanco, dividido

La ensalada de Remolacha, Jícama y Berros es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 receta con 4 porciones. Este plato tiene 186 calorías, 6g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para $2.09 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra remolachas, jugo de naranja, secciones de mandarina y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 78%, que es sólido. Tratar Ensalada De Berros Con Zanahorias Y Jícama, Ensalada de Berro, Jícama y Naranja, y Ensalada de Naranja, Jícama y Berros para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 42

Equipo que necesitarás

Horno

Deje la raíz y el tallo de 1 pulgada en la remolacha; frote con un cepillo. Envuelva cada remolacha en papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

Remolacha

Envolver

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Colocar en una bandeja para hornear.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee a 425 por 45 minutos o hasta que estén tiernos. Fresco. Recorta las raíces y los tallos; frota la piel.

Ingredientes que necesitarás

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Horno

Cortar las remolachas en rodajas de 1/2 pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Remolacha

Corta cada rebanada en cuartos.

Combine la remolacha, 1 cucharadita de vinagre, aceite, 1/4 de cucharadita de pimienta y 1/8 de cucharadita de sal.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Pimienta

Remolacha

Sal

Aceite De Cocina

Combine 4 cucharaditas de vinagre, 1/8 de cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta, cebolla y jugo; deje reposar 30 minutos. Agrega la jícama y la mandarina.

Ingredientes que necesitarás

Mandarina

Vinagre

La Jícama

Pimienta

Jugo

Cebolla

Sal

Coloque 1/2 taza de berros en cada uno de los 4 platos. Montículo de mezcla de remolacha de 3/4 de taza en el centro de cada plato. Coloca 3/4 taza de mezcla de jícama alrededor de las remolachas.

Ingredientes que necesitarás

Berros