Ensalada de Pollo Tailandés con Fideos de Arroz

Ensalada de Pollo Tailandés con Fideos de Arroz
La receta de Ensalada de Pollo Tailandés con Fideos de Arroz está lista en unos 35 minutos y es definitivamente un impresionante sin lácteos opción para los amantes de la comida asiática. Para $2.27 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción contiene 514 calorías, 27g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Si tienes pasta de chile, pepinos, jengibre y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Fideos de Arroz Tailandés con Pollo, Fideos Tailandeses De Arroz Con Coco Con Pollo, y Pollo Tailandés de 15 Minutos con Fideos de Arroz para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los fideos en una olla pequeña con agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir, cortar los fideos en varios lugares con tijeras.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
Tijeras De CocinaTijeras De Cocina
3
Esparcir en bandeja.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
4
Haga un puré de los siguientes 7 ingredientes en la licuadora. Con la máquina en marcha, agregue gradualmente aceite y mezcle hasta que el aderezo esté suave. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
5
Combine el pollo, el repollo, la zanahoria, la pimienta, la cebolla y los pepinos en un tazón grande. Mezcle con suficiente aderezo para cubrir. Colocar encima de los fideos, espolvorear con cacahuetes y servir, pasando el aliño restante al lado.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
ColCol
Pollo EnteroPollo Entero
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
CacahuetesCacahuetes
ZanahoriaZanahoria
PimientaPimienta
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
* Disponible en la sección de alimentos asiáticos de algunos supermercados, en mercados asiáticos y de amazon.com.
7
Una porción contiene lo siguiente: Calorías (kcal) 566.95, % de Calorías de Grasa 40.8, Grasa (g) 25.93, Grasa Saturada (g) 3.94, Colesterol (mg) 54.82, Carbohidratos (g) 52.96, Fibra Dietética (g) 5.95, Azúcares totales (g) 16.00, Carbohidratos netos (g) 47.02, Proteínas (g) 30.05
8
Auto
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista