Ensalada de Pollo con Sésamo de Carole

Name: Ensalada de Pollo con Sésamo de Carole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mitades de pechuga de pollo deshuesada, cocidas y picadas; 1 zanahoria, rallada; 2 cebollas verdes, picadas; 0 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 1 cabezas pequeñas repollo napa; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas fideos de arroz fritos crujientes, para decorar; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) taza de edamame congelado, descongelado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de sésamo tostadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) azúcar blanco

La ensalada de pollo con sésamo de Carole podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 610 calorías, 14g de proteína, y 48g de grasa por porción. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano mitades de pechuga de pollo, col de napa, semillas de sésamo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el azúcar blanco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 46%. Similar recetas Pollo de Alcachofa de Marilyn, Amigo de Carole, Pollo a la Granada Estofado con Nueces {Fesenjan} - Tracey Ryder y Carole Topalian - 50 Mujeres Que Cambian el Juego En la Comida, y Ensalada de Pollo con Sésamo.

Instrucciones

Varias horas antes de servir prepara el aderezo.

Combine la mayonesa, el aceite de sésamo, el azúcar y el jengibre. Tapar y refrigerar.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

Aceite De Sésamo

Jengibre

Azucarera

Corte la col en rodajas finas y colóquela en un tazón grande junto con el pollo en cubos.

Ingredientes que necesitarás

Col

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue las cebollas verdes, las semillas de sésamo tostadas y la zanahoria rallada. Mezcle y mezcle en el aderezo. Divida la ensalada en platos para servir y cubra con cebolla verde adicional y fideos de arroz crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes