Ensalada de Pollo con Gorgonzola, Nueces e Higos

Ensalada de Pollo con Gorgonzola, Nueces e Higos
Ensalada de pollo con Gorgonzola, Nueces e higos es un sin gluten y primitivo receta con 4 porciones. Una porción contiene 626 calorías, 57g de proteína, y 31g de grasa. Para $10.4 por porción, esta receta cubiertas 70% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes higos, pechugas de pollo, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Sandwich de Ensalada de Pollo Gorgonzola con Uvas y Nueces, Ensalada de Verduras Picantes con Higos, Remolacha y Gorgonzola, y Ensalada con Manzanas, Gorgonzolanas y Nueces para recetas similares.

Instrucciones

1
Poner el agua y los higos en una cacerola pequeña. Llevar a ebullición, apagar el fuego y dejar reposar hasta que los higos estén gordos, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Escurrir los higos y cortarlos en cuartos.
Ingredientes que necesitarás
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
3
En una sartén pequeña, tueste las nueces a fuego moderado, revolviendo con frecuencia, hasta que estén doradas, durante unos 5 minutos. O tueste en un horno de 350 minutos durante 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Palitos Cortos De CanelaPalitos Cortos De Canela
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
4
Enciende la parrilla o calienta la parrilla. Frote el pollo con 1 cucharada de aceite y espolvorear con 1/4 de cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta y el romero. Asa el pollo a la parrilla o a la parrilla hasta que esté listo, aproximadamente 5 minutos por lado. Cuando esté lo suficientemente frío como para manejarlo, córtalo en rodajas de 1/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
5
Poner la achicoria y las espinacas en un bol grande.
Ingredientes que necesitarás
Agua Más 2 Cucharadas De SalAgua Más 2 Cucharadas De Sal
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
6
Agregue el 1/3 de taza de aceite restante y 1/4 de cucharadita de sal y pimienta y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Delgado-Delgado-
7
Agrega el vinagre y revuelve de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
8
Pon la achicoria y las espinacas en platos. Cubra con el pollo en rodajas, y luego la Gorgonzola y las nueces. Algunos de los higos en el centro de cada ensalada.
Ingredientes que necesitarás
GorgonzolaGorgonzola
Agua Más 2 Cucharadas De SalAgua Más 2 Cucharadas De Sal
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Palitos Cortos De CanelaPalitos Cortos De Canela
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
9
Recomendación de vino: Evite los tintos grandes; las nueces tienen un poco de tanino, que cuando se combinan con vinos tánicos pueden crear una sequedad abrumadora. Un Bardolino fresco y afrutado es perfecto para esta ensalada compleja.
Ingredientes que necesitarás
Palitos Cortos De CanelaPalitos Cortos De Canela
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista