Ensalada de Pollo al Ajonjolí

Ensalada de jardín de pollo con sésamo podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 338 calorías, 30g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $2.75 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra pechugas de pollo asadas, zanahorias, pepino y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es genial. Tratar Ensalada de Jardín Casi Famosa (Imitador de Olive Garden), Ensalada de Pollo de Jardín, y Ensalada de jardín de pollo asado para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle los primeros 3 ingredientes; reserve 3 cucharadas.
Cocine las zanahorias en agua hirviendo con sal para cubrir de 2 a 3 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Agregue los guisantes; cocine 2 minutos más; escurra. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir.
Mezcle el aderezo, la mezcla de zanahoria, el pepino y los rábanos. Cubra con pollo y cilantro.
Rocíe con 3 cucharadas reservadas. Vestidor.
Espolvorear con semillas de sésamo.
Servir inmediatamente, o refrigerar hasta 2 días.
Nota: Probamos con el Aderezo de Sésamo asiático Ken's Steak House Lite.