Ensalada de Pollo a la Parrilla Especial del Viernes con Aderezo de Naranja y Miel

Ensalada de Pollo a la Parrilla Especial del Viernes con Aderezo de Naranja y Miel
La Ensalada de Pollo a la Parrilla Especial del viernes con Aderezo de Miel y Naranja podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 608 calorías, 29g de proteína, y 50g de grasa. Esta receta cetogénica y sin gluten sirve para 4 y cuesta $2.78 por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Dirígete a la tienda y compra mitades de pechuga de pollo, vinagre de vino de arroz, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las almendras en rodajas, puede seguir este plato principal con el Mousse de Ganache de Chocolate Y Aguacate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Espinacas y Naranja Mandarina con Pollo y Aderezo de Jengibre y Miel de Limón, Ensalada de Pollo a la Parrilla con Aderezo Saludable de Miel y Mostaza, y Ensalada Caribeña de Pollo a la Parrilla con Aderezo de Miel y Lima para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta una sartén a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
2
Rocíe el pollo ligeramente con aceite de oliva y sazone ambos lados con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Colóquelo en la sartén y cocine por 8 minutos por lado, o hasta que un termómetro insertado en la parte más gruesa de la carne alcance los 165 grados F.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
4
Retirar de la parrilla y dejar reposar durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
5
Pica el pollo y agrégalo a un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
6
Agregue la salsa de mayonesa de mostaza y mezcle bien. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
7
Agregue las verduras mixtas a un tazón junto con el pepino, las almendras y el queso feta.
Ingredientes que necesitarás
Verduras MixtasVerduras Mixtas
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
Ramitas De Eneldo RecogidasRamitas De Eneldo Recogidas
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCrostini Frotado Con Ajo, Opcional
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
8
Agrega el jugo de naranja, el aceite de oliva, la miel, la mostaza y el vinagre de vino de arroz a un frasco de vidrio y agita para emulsionar. Mezcle las hojas de ensalada con el aderezo. Repartir entre los platos de la cena y cubrir con el pollo picado.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas
Como La Envidia Del ángelComo La Envidia Del ángel
VerdeVerde
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Equipo que necesitarás
Tarro De CristalTarro De Cristal
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista