Ensalada de Piña con Nuez

Ensalada de Piña con Nuez
La ensalada de piña con nuez podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 51 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 81 calorías. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimienta, repollo, crema sin grasa alternativa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Brócoli con Nueces, Ensalada de Brócoli con Nueces, y Ensalada de Piña.

Instrucciones

1
Combine las coles y el pimiento rojo en un tazón grande; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Mezcle la piña triturada, la crema agria, el azúcar, la mostaza, el vinagre y la sal en un tazón pequeño, revolviendo bien.
Ingredientes que necesitarás
Piña TrituradaPiña Triturada
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Agregue la mezcla de piña a la mezcla de repollo y mezcle hasta que se mezcle. Tapar y enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
4
Espolvoree la ensalada con cacahuetes justo antes de servirla.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
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