Ensalada de Orzo de Tomate y Albahaca

Ensalada de Orzo de Tomate y Albahaca
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Orzo de Tomate y Albahaca. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 13g de grasa y un total de 361 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.05 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de vinagre balsámico, dientes de ajo, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Orzo de Tomate y Albahaca, Orzo con Tomate Secado al Sol y Albahaca, y Sopa de Tomate con Albahaca y Orzo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 3 a 4 cuartos a fuego alto, hierva de 1 1/2 a 2 cuartos de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el orzo y cocine hasta que apenas esté tierno para morder, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
3
Mientras tanto, enjuaga y saca el núcleo de los tomates; pica y colócalos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue albahaca, ajo, aceite de oliva y vinagre; mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
5
Escurrir bien la pasta y añadirla a la mezcla de tomate.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
6
Mezcle, agregue queso parmesano, sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
PimientaPimienta
SalSal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista