Ensalada de Naranja con Especias

Ensalada de Naranja con Especias
Ensalada de Naranja con especias es un sin gluten y vegano guarnición. Una porción contiene 117 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 61 centavos por porción. Una mezcla de vinagre de vino, hojas de menta en tiras, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Gelatina de Naranja con Especias, Ensalada de Naranja, Nuez Especiada y Arándanos Secos, y Brochetas de Cordero con Especias y Ensalada de Naranja, Cebolla y Rúcula.

Instrucciones

1
Con un cuchillo pequeño y afilado, corta la cáscara y la membrana blanca de las naranjas. Corte las naranjas en rodajas transversales de 1/8 a 1/4 de pulgada de grosor y deseche las semillas.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
2
En un tazón pequeño, mezcle 4 cucharadas de vinagre con aceite de oliva y azúcar. Agregue la mezcla de especias.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De CondimentosMezcla De Condimentos
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
En un tazón ancho y poco profundo, mezcle suavemente las rodajas de naranja, las cebollas, la menta en tiras y el cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CebollaCebolla
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Vierta el aderezo y mezcle suavemente. Pruebe y agregue sal y más vinagre si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
SalSal
5
Esparce las aceitunas, las hojas de menta y las hojas de cilantro por encima. Vierta la ensalada y el aderezo en los platos.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
MentaMenta
OlivaOliva
1
Combine 3/4 de cucharadita de semillas de comino o comino molido, 1/2 de cucharadita de pimentón o chile seco molido suave, 1/2 de cucharadita de granos de pimienta negra o 1/4 de cucharadita de pimienta negra molida, 1/2 de cucharadita de sal kosher, 1/4 de cucharadita de hojas de tomillo frescas picadas, 1/4 de cucharadita de curry en polvo y 1/8 de cucharadita de canela molida; si usa especias enteras, mezcle la mezcla en un molinillo o procesador de alimentos pequeño hasta convertirla en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Tomillo FrescoTomillo Fresco
Granos De Pimienta NegraGranos De Pimienta Negra
Canela MolidaCanela Molida
Polvo De CurryPolvo De Curry
Semillas De CominoSemillas De Comino
Chile SecoChile Seco
Sal KosherSal Kosher
PimentónPimentón
EspeciaEspecia
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
Revista