Ensalada de Langosta
Ensalada de langosta es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Esta receta hace 7 porciones con 156 calorías, 10g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano pimiento morrón, vinagre de sidra, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 50%, que es sólido. Tratar Comer en Weight Watchers: Los Rollos de Langosta Lady Maine, Ravioles de langosta con caldo de langosta y salsa de limoncillo y mariscos, y Langosta al Vapor con Salsa de Hierbas y Sopa de Langosta para recetas similares.
Instrucciones
Pele y corte las naranjas sobre un tazón grande, exprimiendo el jugo de las membranas.
Agregue el pimiento morrón y los siguientes 9 ingredientes, revolviendo suavemente.
Retire la langosta de la cáscara, manteniendo la carne de garra intacta. Rebana finamente la carne de la cola. (Las langostas deben producir aproximadamente 2 1/2 tazas de carne picada.)
Agregue la langosta a la mezcla de verduras, revolviendo suavemente.